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我校举办“引领心理成长 追逐青春梦想”研究生心理健康知识讲座

发布日期:2019-06-23  发布者:研工部管理员  点击量:

本网讯(通讯员李卓雯全面贯彻落实《教育部思想政治司关于举办“‘5·25’大学生心理健康教育月”活动的通知》文件精神,进一步加强心理健康知识普及宣传,提升我校研究生心理素质和健康水平6月18日,由大学生心理健康与咨询中心主办,党委研究生工作部承办的长春工业大学“引领心理成长 追逐青春梦想”研究生心理健康知识系列讲座,在林园校区教图楼201、301、401教室成功举办。讲座特别请到了吉林大学学生心理健康指导中心副主任左振鹏、教师白仲琪长春中医药大学心理健康发展中心教师赵会华为我校研究生讲授心理健康知识2018级全体研究生参加了此次讲座。

讲座三位老师用丰富的心理学知识给同学们带来了一场心理健康盛宴。老师们心理健康的基本概念、影响因素、促进策略方面为同学们科普了心理问题的常见类型、心理健康的参考标准、舒缓心理压力的有效方法等常识,用大量生动有趣的实例讲解了如何正确看待负面情绪的重要性,引导同学们用理性平和、阳光积极的心态去面对生活

此次讲座是我校坚持育德育心相结合,推进心理育人工作的重要举措,活动的成功开展使研究生对心理问题有了更深的理解,初步掌握了心理保健常识,进一步提高了研究生对心理健康的重视,为构建健康和谐校园奠定坚实基础。